Впервые голод, как лечебно-оздоровительный комплекс, применяет ученый Лодфифу Курна в пятнадцатом веке. Практикуя голод, он прожил около ста лет и написал: «Кто ест мало, тот живет долго».
Впервые в современном мире научную оценку голоду дал профессор Ю. Николаев из Москвы в своей книге «Голодание ради здоровья», которая вышла в 1976 году. В этой книге он пишет, что для укрепления здоровья люди, особенно горожане, должны голодать 3-4 недели в году, что совпадает с мусульманским постом.
В 1928 году на международной медицинской конференции в Амстердаме доктор Дитерман выступил с сенсационным докладом, где привел данные своих многолетних опытов по лечению различных внутренних болезней голодом. После бурных дискуссий ученые приняли рекмондации для всех врачей мира применить голод для лечения ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, и многих других заболеваний.
А впервые с научной точки зрения положительное влияние голода на массы людей было отмечено во время блокады Ленинграда, когда многие хронические и неизлечимые болезни у людей исчезли в результате голода.
Известный ученый Абдулбасит Мухаммад Саййид пишет, что во время поста действие вилочковой железы основного защитника организма усиливается в 10 раз! Также установлено, что увеличивается сила выведения ядов и токсинов печенью, что старость постящегося наступает намного позже, что у постящегося улучшается память, умственные способности. Оказывается, кровь, которая высвобождается во время поста из желудочно-кишечного тракта, направляется в головной мозг. А качество памяти напрямую зависит от количества крови, которая проходит через кровеносные сосуды мозга. Ведь ни для кого не секрет, что тянет ко сну и чувствуется тяжесть в голове, если плотно поесть. Все это признаки недостаточности кровообращения в головном мозге за счет оттока крови в желудочно-кишечный тракт.
Обследуя постящихся, ученые сделали еще одно удивительное открытие. Оказывается, при жажде организм усиливает вырабатывание гормона АДГ (антидиуретический гормон),который уменьшает количество мочи, выделяемой из организма. Тогда организм начинает брать воду из тканей что приводит к рассасыванию различных опухолей. А так же жидкость берется и из мозга, что положительно влияет на качество памяти.
